4 tips yang anda mesti ada dan buat sebelum nak keluar dari rumah ketika cuaca panas terik
1) Minum banyak air untuk kekal hidrat. Lagi senang minum la #performancedrink. Sangat membantu mengekalkan bendalir dalam badan. Kita lambat nak rasa haus. Tekak pun tak lah rasa kering perit sahaja.
2) Gunakan payung apabila keluar rumah supaya kita terlindung daripada panas terik matahari. Berpayung dapat mengurangkan kita terdedah kepada cahaya matahari yang panas.
3) Pakailah #youthmoisturizer yang ada SPF 50. Tinggi kan SPF sangat membantu melindungi kulit muka dari sinaran uvA dan uvB matahari.
4) Paling penting ambil #vitaminC untuk kuatkan sistem imunisasi badan. Vitamin C juga membantu mengurangkan sunburn.
Che Yah |Shaklee Perlis
019-3039690
No comments:
Post a Comment