7 Tips Atasi Dagu Berlapis

Teks: Noriah Ibrahim

Dagu berlapis disebabkan lapisan lemak yang menonjol di bawah dagu. keadaan ini dapat mengganggu, tidak enak dipandang dan menurunkan kepercayaan diri seseorang. Lapisan lemak di kawasan  bawah dagu boleh terjadi pada siapa pun, terutama pada orang gemuk. Selain itu, faktor genetik atau keturunan juga memainkan peranan1 penting munculnya dagu berlapis.

Berikut adalah 7 tip mudah untuk menghilangkan lemak pada dagu secara semula jadi, murah dan tidak berbahaya.

#tip 1: Kunyah Gula-gula Getah

     Mengunyah gula-gula getah adalah senaman yang baik untuk wajah. selain dapat membersihkan gigi dan membuatkan nafas berbau segar, kunyahan ini juga membantu mengatasi lemak di bawah dagu. Gerakan mulut membuatkan dagu juga bersenam secara tidak langsung.

#Tip 2: Guna Ketulan Ais

     Gunakan ais ketul untuk membantu mengatasi dagu berlapis. Letakkan ais di dalam kain, kemudian tekapkan ketulan ais di bawah dagu. Telan dan lepaskan, lakukan gerakan ini sebanyak 20 hingga 30 kali. Amalkan setiap hari, kulit bahagian dagu akan tampak semakin anjal.

#Tip 3: Jelirkan Lidah

     Jelirkan lidah anda keluar, jika boleh cuba sentuh hujung hidung. Jika tidak, lakukan yang termampu. Gerakan ini menguatkan otot dan mencantikkan bahagian dagu. Otot di bahagian leher juga terasa tegang. Lemak yang berkumpul di dagu dapat dikurangkan. Lakukan sekerap mungkin, anda pasti gembira dengan hasilnya.

#Tip 4: Senaman Wajah

     Lakukan senaman wajah dengan menyebut a,e,i,o,u sebanyak 40kali. Amalkan senaman ini pada waktu pagi dan malam secara konsistan. Gerakan mulut yang terhasil daripada sebutan huruf tersebut dikatakan dapat membantu membentuk wajah menjadi lebih menarik.

#Tip 5: Mendongak

     Sebaik sahaja bangun daripada tidur, dongak kepala ke atas selama 15 saat. Lakukan sebanyak 10 kali, menjadi tegang. Bahagian dagu yang berlipat akan berkurangan secara perlahan-lahan.

#Tip 6: Jaga Pemakanan

     Elakkan makanan berlemak, kerana ia membuatkan berat badan mudah naik. Begitu juga dengan wajah, bahagian dagu akan berlapis jika anda gemar mengambil makanan berlemak dan berkolesterol tinggi.

#Tip 7: Urutan

     Gunakan krim arau lotion, lakukan urutan dahu secara menaik. Teknik urutan ini membantu memecahkan lemak dan membuatkan kulit di bahagian serta leher semakin anjal.

Sumber: MW

Terima kasih kerana sudi singgah baca entry ini :-) moga bermanfaat untuk anda semua :-)

Salam sayang;

Noriah Ibrahim

019-3039690

Shaklee Independent Distributor

Cod area Perlis 

4 Fakta Tentang KANSER

Teks: Noriah Ibrahim

                      Sel Kanser

Kanser dimomokkan oleh sebahagian besar khalayak sebagai suatu yang menakutkan.

Ini kerana diagnosis penyakit kanser sering kali dilihat sebagai sesuatu yang buruk sehingga menyebabkan pengidapnya berasa tertekan.

Jom baca 4 Fakta tentang Kanser:

#Fakta 1: Perlu Pendedahan atau Bicara Terbuka Tentang Kanser

Kanser boleh menyerang sesiapa sahaja. bagi lelaki, kanser paru-paru, kanser kolorektal dan kanser prostat antara yang selalu terjadi.

Jadi, terbuka soal bercerita tentang kanser dapat membantu pesakit kanser melawan penyakit tersebut.

#Fakta 2: Kanser Ada Tanda dan Gejala

Hampir semua jenis kanser mempunyai tanda dan gejala awal yang membolehkan pengidapnya menerima rawatan awal.

Kanser merupakan penyakit tidak menular yang ditandai dengan adanya sel atau jaringan abnormal yang bersifat ganas, tumbuh dengan cepat dan merebak ke bahagian lain pesakit kanser.

#Fakta 3: Kanser Jika Dirawat Dari Awal Tidak Akan Berdepan Dengan Maut

Sebenarnya, kanser dapat dirawat dari awal bermula daripada individu, iaitu pengidapnya, komuniti setempat dan pemimpin atasan.

Kanser boleh dikatakan sebagai penyakit yang berpunca daripada gaya hidup kerana sebahagian besar kanser dapat dicegah dengan melakukan gaya hidup sihat dan menjauhkan diri daripada faktor risiko.

#Fakta 4: Pesakit Kanser Sebenarnya Boleh Dirawat dan Ada Ikhtiarnya

Setiap orang berhak menerima rawatan kanser.

Antara produk yang boleh ikhtiar penyakit kanser adalah dengan mengamalkan dan detoxs dengan "VIVIX"

     Bahan yang terkandung dalam vivix 

         Siapa yang memerlukan vivix

Antara testimoni yang telah berjaya bebas kanser;

       Bekas Pesakit Kanser Paru-Paru

Terima kasih kerana sudi singgah dan membaca info kesihatan di sini..

Jika anda berminat nak tahu lebih lanjut tentang vivix, boleh hubungi atau whatsapp saya,

Noriah Ibrahim

019-3039690

Shaklee Independent Distributor

Area Kangar Perlis

Jumpa di next entry..terima kasih :-)